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Guten Morgen ☀️
das Gewicht steht aber die Fettwerte sind gesunken, Muskelwerte parallel gestiegen und das ist auch etwas wert.😊
Ich habe auch das Gefühl, dass mein Mann sich über seine Erfolge freut und so bleiben wir brav am Ball.
LG💚
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65 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 40,66g | Prot: 78,75g | Carb: 163,12g.
Colazione: Mandarine, Kiwi, Aldi Trauben Kernlos, DM Bio Hirseflocken, Heidelbeeren, Banane, Aldi Haferflocken, Ananas. Pranzo: Meica Deutschländer Geflügel, Eisbergsalat, Aldi Hinterkochschinken. Cena: Kania Linsensuppe mit Geräuchertem Schweinefleisch. Snacks/Altro: Dickmann's Schokokuss, Kaba Kakao, Aldi Kaffeeweißer. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Super ! Und zu zweit geht es sowieso besser 💪
27 gen 24 da utente: Jule Go !
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27 gen 24 da utente: MenthePip
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Wir sind immer ein Klasse Team, Ladies😉
27 gen 24 da utente: *Skorpion-Queen*
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31 gen 24 da utente: Ritamine__
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Der Bobbes, muckert vor sich hin und wartet auf OP am 09.02.🙄
31 gen 24 da utente: *Skorpion-Queen*
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Gute Besserung und alles Gute für die OP 🍀🍀🍀🍀🍀🍀💪
31 gen 24 da utente: dara1511
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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