Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2024
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1763 kcal
|
Gras: 66,08g | Prot: 77,77g | Carb: 198,45g.
Colazione: DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кекс шоколадно-вишневый, Alpro Barista Coconut, Магнит Банан, Нутелла Шоколадная Паста, Смак Хлеб для Тостов. Pranzo: Малина, Магнит Банан, Alpro Barista Coconut, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Cena: Alpro Barista Coconut, Голубика, Dugladze Вино Киндзмараули , Tree Of Life Life Isolate. Snacks/Altro: Plov Project Безе со Сливочным Кремом, ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде, Alpro Barista Coconut, Малина, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Кекс шоколадно-вишневый. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|