Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 58,59g | Prot: 48,76g | Carb: 86,93g.
Colazione: Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Бондари Сыр Бондарский 50%, Данон Йогурт Натуральный Питьевой 2,5%, Творог 5%, Коровка из Кореновки Сметана 20%. Pranzo: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Салат с Апельсинами. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ряба Майонез Провансаль, Салат с Апельсинами. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _yana_13_v
|