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kcal 1.700 🤸🏻♀️❤️
C 187
P 123
G 51
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62 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1701 kcal
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Gras: 45,18g | Prot: 120,35g | Carb: 183,82g.
Colazione: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Dole Banana. Pranzo: Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Cannellini, Bio Organic Quinoa Tricolore, Campo Largo Passata di Pomodoro. Cena: Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Nixe Tonno al Naturale, Zucchine. Snacks/Altro: Conad Clementine, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco Bianco. Di più...
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1608 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 3 minuti, Dormire - 8 ore e 17 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dossssss
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