Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
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95,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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782 kcal
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Gras: 30,38g | Prot: 45,99g | Carb: 82,02g.
Pranzo: Pasta e Lenticchie, Pasta e Lenticchie. Cena: Pane Comune, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di grace_gi
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