Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
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96,5 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 62,33g | Prot: 88,71g | Carb: 159,75g.
Colazione: Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Доброфлот Горбуша Натуральная, Кускус. Pranzo: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Бефстроганов (говядина), Рис Вареный. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Рыбный суп (горбуша). Snacks/Altro: Chikalab Chika Sport Creamy Cream. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di any_sam
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