Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2019
|
84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
805 kcal
|
Gras: 29,81g | Prot: 27,70g | Carb: 116,08g.
Colazione: Мистраль Зеленая Гречка, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком). Pranzo: Принцесса Ява Чай Каркаде, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной. Cena: Кофе с Молоком, Апельсин. Snacks/Altro: Груша. Di più...
|
|
2249 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aliena Budaj
|