Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2024
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 51,60g | Prot: 115,68g | Carb: 89,51g.
Pranzo: Arance, Salsa di Soia, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Esselunga Avocado, Conad Tonno al Naturale, Coop Ceci Biologici. Cena: Coop Yogurt Probiotico con Avena e Noci, Coop Fiocchi di Latte, Amadori Hamburger alle Erbette. Snacks/Altro: Noberasco Pomodori Secchi, Danone Hipro Mirtillo. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kempolina
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