Diario di maricristallina, 31 gen 24

forza Mary dobbiamo arrivare a 90💪💪💪
91,9 kg Perso fino ad ora: 16,4 kg.    Rimanenti: 22 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1683 kcal Gras: 72,29g | Prot: 116,15g | Carb: 135,60g.   Colazione: Pagen Gifflar, Alplì Pro 18, Caffè (Espresso). Pranzo: Selex Cialde di Riso e Mais , Vitale Passata di Pomodoro , Nervetti. Cena: Conad Patatine Rustiche, Parmigiana di Melanzane, Dal Salumiere Ventricina Piccante. Snacks/Altro: Bio Break Bio Mais Chips, Eurospin Protein Bar Gusto Cocco, Cinesi Salatini di Riso, Chiquita Banana. Di più...
Calando 7,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di maricristallina


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