Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 64,36g | Prot: 76,04g | Carb: 148,38g.
Colazione: Из Углича Сыр Угличский, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Harry's Хлеб Тостовый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Село Зелёное Молоко 3,2% . Pranzo: Русский Хлеб Дарницкий, Омлет семейный. Cena: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|