Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 38,86g | Prot: 131,24g | Carb: 153,59g.
Colazione: Chiquita Banana, Milk Crema Dessert al Cacao, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie. Pranzo: Wasa Integrale, Esselunga Pane Morbido Proteico , Uovo, Conad Valeriana. Cena: Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Funghi Champignon, Vesmati Brown Rice Spaghetti, Zucchine, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Milk Crema Dessert al Cacao, Baule Volante Farro Flakes, Fage Yogurt Greco Total 0%, Amfit Nutrition Whey Protein Cookies & Cream, Milk Pro Complete Vaniglia, Conad Pistacchi, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Semi di Girasole Sbucciati, Prozis Protein Muesli Chocolate & Caramel. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di GattoCharlotte
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