Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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947 kcal
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Gras: 82,38g | Prot: 32,01g | Carb: 12,32g.
Colazione: Белая Дача Салат Айсберг, Dr Milk Sireto, Noris Икра Палтуса, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Магнит Томаты Свежие, ВкусВилл Кокосовое Масло, Egg. Pranzo: Дары Края Аджика, Boiled Egg, Kania Majonez, ВкусВилл Брокколи, Ариант Купаты Свиные. Snacks/Altro: O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di DustyCo0kie
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