Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
|
55 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1749 kcal
|
Gras: 50,44g | Prot: 121,20g | Carb: 199,84g.
Colazione: Малина, ВкусВилл Манго, Смак Хлеб для Тостов, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Нутелла Шоколадная Паста, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Магнит Банан, АО Тандер Разрыхлитель, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Pranzo: Индилайт Филе Грудки Индейки, Простоквашино Сливки 10%, Chocodate Ruby Chocolate, Мираторг Смесь Мексиканская, Мистраль Булгур. Cena: Tree Of Life Life Isolate. Snacks/Altro: Alpro Barista Coconut, Олейна Подсолнечное Масло, Niederegger Марципан Черное и Белое, Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, АО Тандер Разрыхлитель , Гарнец Рисовая Мука, Магнит Картофель, Умалат Сыр Сулугуни, Maxler Max Motion Вишня, Bombbar Чипсы Шоколад. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|