Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
885 kcal
|
Gras: 45,29g | Prot: 60,90g | Carb: 57,66g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Соус Салата "Цезарь", Салат Айсберг, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Хатимаки Креветки в Кляре . Cena: Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные, Сыр Сулугуни. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|