Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 59,52g | Prot: 132,97g | Carb: 135,99g.
Colazione: Магнит Банан, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Окей Малина Замороженная, Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Резной Палисад Творог 5%. Pranzo: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Домоседка Филе Грудки Куриное, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Cena: Milky Way Шоколадный Батончик, ОМПК Итальянская Салями, Плов с Говядиной, Exponenta Малина-Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julietta-07
|