Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1583 kcal
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Gras: 24,89g | Prot: 115,15g | Carb: 219,41g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Maribel Marmellata di Fragole Light, Land Latte Parzialmente Scremato Uht. Pranzo: Tre Mulini Gnocchi di Patate. Cena: Pane Italiano, Patate al Forno, Findus Gamberi Sgusciati, Pesce San Pietro. Snacks/Altro: Sondey Protein Cookie Triple Chocolate, Optimum Nutrition Gold Standard, Nutrend Protein Bar Vanilla, Nestlé Fitness Crunchy Caramel. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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