Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2024
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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879 kcal
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Gras: 23,32g | Prot: 33,04g | Carb: 138,57g.
Colazione: Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Clementine, Prosciutto Crudo, Cardo, Pane Bianco, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Buondì Buondì , Latte Parzialmente Scremato, Amaretti. Di più...
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1975 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 24 minuti, Stare in piedi - 20 minuti, Stare seduti - 30 minuti, Guidare - 20 minuti, Cucinare - 20 minuti, Dormire - 9 ore e 55 minuti, Riposare - 5 ore e 11 minuti, Leggere - 1 ora e 50 minuti, Guardare la TV - 5 ore e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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