Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
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73 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 58,37g | Prot: 113,15g | Carb: 119,23g.
Colazione: Myprotein Protein Granola , Maribel Marmellata di Fragole Light, Milbona Latte Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Fin Carré Cioccolato Fondente 52%, Negroni Mortadella Bologna, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pane Italiano, Uovo Strapazzato, Santa Lucia Mozzarella. Snacks/Altro: Milbona Quark Proteico Fragola, Alesto Mele Disidratate della Stiria, Sant'Anna Pro. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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