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Empecé a bajar de nuevo, luego de un año subiendo y bajando uno o dos kilos. No lograba pasar de la barrera de los 127. No sé si es porque como bajo en carbos o por la hormona nueva, o tal vez las dos cosas? Todavía voy ajustando los alimentos de a uno pero en mi caso, el ser bajo en carbos me quita la ansiedad por comer
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125,5 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 60,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 1,3 kg a Settimana
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 Commenti
05 feb 24 da utente: Magabriela
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Mucha gente la hace y con buenos resultados, pero como decis, en mi caso seria difícil de sostener y este cambio es para siempre. Además dentro de keto también hay cosas que no puedo manejar, como los frutos secos.
10 feb 24 da utente: katliz-
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Storia del Peso di katliz-
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