Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2024
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 30,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
460 kcal
|
Gras: 9,45g | Prot: 54,55g | Carb: 36,93g.
Pranzo: Selex Cuori di Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Cena: 🥣 Porridge light 40/40 PW. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kalell
|