Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
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77 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3483 kcal
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Gras: 124,15g | Prot: 134,39g | Carb: 452,67g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Brioche Siciliana. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Vino Rosso da Tavola, San Daniele Prosciutto Crudo, Conad Panini al Latte, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti N.3. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Milka Cioccolato con Nocciole, Favorina Gingerbread Chocolate Bites , Condorelli Torrone Morbido, Noci, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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