Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2024
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2288 kcal
|
Gras: 69,01g | Prot: 131,88g | Carb: 274,15g.
Colazione: Фортуна Тунец Полосатый Кусочками , Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Snickers Сникерс, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Global Village Замороженная Малина, Домик в деревне Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Националь Булгур Отварной, Глобус Свекла Запеченная со Специями , Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Дикси Кабачок, Лук, Салат из Капусты и Огурца, Салат Овощной, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Троекурово Куриное Филе, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Ливанский . Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Шарлиз Пастила с Мармеладом, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лена Колес
|