Diario di Francescasbert, 03 feb 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2024
65,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1314 kcal Gras: 46,60g | Prot: 78,37g | Carb: 131,89g.   Colazione: Prozis Oatmeal Bon Bon, Prozis Peanut Butter Coconut Oil, Prozis Protein Vegetable Chocolate Chip. Pranzo: Welless Burger Carote e Ceci, Gran Mare Tonno al Naturale, Roberto Grissini Torinesi, Amonatura Mandorle Sgusciate, Zespri Kiwi Green. Cena: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Consilia Cacao Amaro in Polvere, Roberto Grissini Torinesi, Caseificio Pini Nutricotta, Ortomio Fagioli Borlotti Lessati , Amonatura Mandorle Sgusciate, Melinda Mela, Cuor di Terra Spatzle con Spinaci. Snacks/Altro: La Buona Pasticceria Fior di Fibra. Di più...
1935 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Francescasbert


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