|
Fighting it. Guess last night was too much salt again.
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
791 kcal
|
Gras: 23,03g | Prot: 38,90g | Carb: 110,02g.
Colazione: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Pranzo: Coffee with Cream. Cena: Assi Vegetable Dumplings, Noodle Soup, Fusia Pork Wonton Soup. Snacks/Altro: Meijer Brazil Nuts. Di più...
|
|
2186 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 27 minuti, Arrampicata - 1 ora, Apple Health - 22 ore e 33 minuti. Di più...
|
Aumentando 3,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|