Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 63,45g | Prot: 50,90g | Carb: 136,87g.
Colazione: Biancoforno Fiorentine di Pasta Sfoglia , Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Conad Pecorino Sardo, Clementine, Pancetta, Pane Bianco, Solo Verdura Minestrone . Cena: Ciambellone, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Altro: Focaccia. Di più...
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1984 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 37 minuti, Stare in piedi - 50 minuti, Guardare la TV - 3 ore e 40 minuti, Stare seduti - 4 ore, Cucinare - 15 minuti, Dormire - 8 ore e 50 minuti, Riposare - 4 ore e 33 minuti, Leggere - 1 ora, Guidare - 15 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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