Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1649 kcal
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Gras: 58,71g | Prot: 126,23g | Carb: 149,47g.
Colazione: Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Fage Yogurt Greco Total 0% , Albume d'uovo, Esselunga Farina Integrale di Grano Tenero, Amfit Nutrition Whey Protein Cookies & Cream. Pranzo: Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Bietola, Carote, Polpette di Pollo. Cena: Damiano Crema di Pistacchio, Cavolini di Bruxelles Cotti, Salmone, Zucca Delica. Snacks/Altro: L'Angelica Crema Spalmabile Funzionale Nocciola Gold, Wasa Integrale, Anacardi, Baule Volante Farro Flakes Biologici, Mevgal Yogurt Greco Extra 2%, Conad Cioccolato Extra Fondente 85%, Stella Fiocchi di Avena Integrali Bio, Prozis Krispees Choc Rice, Caco Mela, Melinda Mela, Ananas, L'Angelica Protein Natur Power Caramello Salato. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di GattoCharlotte
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