Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 33,73g | Prot: 107,80g | Carb: 152,92g.
Colazione: Prozis Oatmeal Bon Bon, Prozis Protein Vegetable Chocolate Chip, Consilia Cacao Amaro in Polvere, Ecor Semi di Lino. Pranzo: Amonatura Mandorle Sgusciate, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Delizie del Sole Farro Perlato. Cena: Sperlari Torrone Classico alla Mandorla, Zespri Kiwi Green, Sapor di Cascina Yogurt Bianco Magro, Prozis Protein Vegetable Chocolate Chip, U! Tagliolini Pasta Fresca all'uovo, Lidl Controfiletti di Pollo, Ortomio Fagioli Borlotti Lessati, Milkeria Yogurt Greco 0%, Carote. Snacks/Altro: Toblerone Toblerone Tiny, Cioccolatini al Latte, Prozis Melty Cookies e Cream. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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