Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2280 kcal
|
Gras: 52,83g | Prot: 101,54g | Carb: 281,47g.
Colazione: Хумус, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Пшено Шлифованное. Pranzo: Коломенское Зефир Коломенский Яблочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Danone Актибио, Лотос Пельмени с Говядиной. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Hortex Вишня без Косточки Замороженная. Snacks/Altro: Martini Шампанское Брют, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лена Колес
|