Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2024
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1442 kcal
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Gras: 48,68g | Prot: 118,01g | Carb: 145,66g.
Pranzo: 숙주나물, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 냉동 블루베리, 땅콩 버터, 닭가슴살, 단호박, 연어, 배추, 버섯, 참기름, 간장, 노브랜드 국산콩으로 만든 두부, 아오리사과. Cena: 서울우유 서울우유, 딸기, 롯데 제로 초콜릿칩 쿠키, 서울식품 뻥이요 골드, 연어, 토마토. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di HwaMi0202
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