Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
|
98,9 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 34,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 35,72g | Prot: 121,24g | Carb: 201,63g.
Colazione: Fage Fruyo Stracciatella 1,8%. Pranzo: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Cavolo Cappuccio, Porri, Carote. Cena: Rio Mare Tonno Super Naturale, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cipolla Dorata, Cavolo Cappuccio, Uovo. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Muller Dessert Proteico Cioccolato e Nocciola con Panna . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Umami83
|