Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1708 kcal
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Gras: 74,46g | Prot: 101,46g | Carb: 148,79g.
Colazione: Conad Piacersi Dessert Proteico al Caramello, Manuzzi Nocciole Sgusciate, Chiquita Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Stella Fiocchi di Avena Integrali Bio. Pranzo: Wasa Integrale, Smart Salmone Affumicato , Philadelphia Protein, Prozis Konjac Rice, Kionas Feta Light, Bonduelle Natura in Padella . Cena: Pomodorini, Polipo, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Branzino, Pane Bianco. Snacks/Altro: Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Carrefour Salsa Tonnata, Calvé Maionese, Parmigiano (in Pezzi), Noci, Olive, Kraft Sottilette Light, Mariarosa Pepite di Cioccolato Fondente , Chiquita Banana, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Bon Bon, Fage Yogurt Greco Total 0% , Pera Coscia. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di GattoCharlotte
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