Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
|
115,3 kg
Perso fino ad ora: 57,8 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2023 kcal
|
Gras: 104,40g | Prot: 93,80g | Carb: 166,75g.
Colazione: REWE Beste Wahl Himbeeren Tk, More Nutrition Chunky Flavour Ultra Dark Chocolate, Knusperone Haferflocken, Wasser. Pranzo: All Seasons Kultur-Heidelbeeren Tiefgefroren, More Nutrition Chunky Flavour Ultra Dark Chocolate, Knusperone Haferflocken, Wasser. Cena: Wonnemeyer Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Hofmaier Geflügelwiener. Snacks/Altro: IronMaxx Protein & Nut Pistachio-White Choc, IronMaxx Lava Bar Fudge Brownie. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|