Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2024
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2029 kcal
|
Gras: 81,79g | Prot: 59,03g | Carb: 129,44g.
Colazione: Danone Даниссимо Черника. Pranzo: Салат из Свеклы с Черносливом, Бахетле Шашлычки из Куриной Грудки Жареные, Мистраль Рис Басмати Отварной, Самокат Компот Домашний из Сухофруктов. Cena: Окей Салат Коул Слоу, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Жульен с Курицей и Грибами. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|