Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 92,57g | Prot: 71,84g | Carb: 75,10g.
Colazione: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Pranzo: Pane Integrale al 100%, Pane Multicereali, Verde Amore Veggie Burger (Melanzane), Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Vino Rosso da Tavola, Caseificio Longo Tomino del Boscaiolo, Prosecco, Esselunga Bio Radicchio Rosso. Snacks/Altro: Cappuccino con Pochi Grassi. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex.57k
|