|
Стоим, сегодня тренировка на верх, мышцы растут, жирок тает))
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1102 kcal
|
Gras: 49,30g | Prot: 47,14g | Carb: 114,89g.
Colazione: Самокат Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Вермишелевый Суп, FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate. Cena: Пп пицца, Greenfield Зеленый Чай. Di più...
|
peso stabile
|