Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2024
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1908 kcal
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Gras: 96,55g | Prot: 96,61g | Carb: 142,07g.
Colazione: Koro Olio di Cocco, Rigoni di Asiago Natù Frutti di Bosco, Pancake light proteici. Pranzo: Conad Pomodorini, Bennet Insalata Gentile, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Magra di Manzo Macinata. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Burger King Patatine, Burger King Crispy Chicken , Panino Prosciutto e Formaggio. Snacks/Altro: Prosecco. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MirkMari
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