Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2024
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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935 kcal
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Gras: 28,46g | Prot: 89,93g | Carb: 84,84g.
Colazione: Mulino Bianco Galletti, Pfanner Succo Ace. Pranzo: Tre Mulini Grissini Integrali, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva, Bofrost Polpo Cotto. Cena: Conad Petto di Pollo al Forno, Carciofi Bolliti. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Achillino
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