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Fine Primo mese.
5° Settimana.
-8Kg ma si sa... il primo mese è più semplice 🥲🤣
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104,4 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 34,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2088 kcal
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Gras: 49,25g | Prot: 88,05g | Carb: 316,06g.
Colazione: Stella Latte Parzialmente Scremato, Conad Banana Fresca, Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale . Pranzo: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Conad Ricottina, Zucchine, Conad Gnocchetti di Patate. Cena: Pizza al Prosciutto. Snacks/Altro: Vivo Meglio Panetti con Farina 100% Integrale e Semi di Chia . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sefy.sv
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