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I forgot to update my water yesterday to flush out the gain. Will do it today.
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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625 kcal
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Gras: 23,10g | Prot: 14,94g | Carb: 87,69g.
Colazione: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Pranzo: Regular Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Cena: Red Sweet Pepper, Dim Sum Sticky Rice in Lotus Leaf. Snacks/Altro: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. Di più...
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peso stabile
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