Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2015
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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404 kcal
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Gras: 12,73g | Prot: 14,83g | Carb: 59,35g.
Colazione: Caffè Zuccherato. Cena: Leerdammer Emmental, Prosciutto Crudo, Panino all'olio. Snacks/Altro: Pesca Noce, Loacker Wafer Napolitaner. Di più...
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2233 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Leggere - 1 ora, Stare in piedi - 1 ora, Stare seduti - 9 ore, Riposare - 1 ora, Dormire - 11 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia89kr
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