Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3462 kcal
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Gras: 215,98g | Prot: 146,26g | Carb: 285,30g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fiasconaro Panettone Pera e Cioccolato. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Pecorino, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti N.3. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Pecorino, Mortadella, Pane Italiano, Gateau di Patate. Snacks/Altro: Sigel Cannoli Siciliani (Mastro Pasticciere Siciliano), Ferrero Pocket Coffee, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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