Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
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68,0 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1077 kcal
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Gras: 18,51g | Prot: 71,98g | Carb: 163,28g.
Colazione: Honeycrisp Apples, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Pranzo: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Breakfast Bread. Cena: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Great Value Chicken Breast Tenderloins, Great Value Sweetened Coconut Flakes, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Altro: Thomas' Original Nooks & Crannies Sourdough English Muffin, Quaker Oatmeal Squares Cereal - Brown Sugar, Great Value Large Marshmallows, Kroger Cinnamon Graham Crackers, Herbal Tea, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Windy Day
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