Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 55,01g | Prot: 103,49g | Carb: 108,81g.
Colazione: Miel, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Alteza Yogur Griego Natural. Pranzo: Aceite de Oliva, Golden Sun Cous Cous, Bacalao del Atlántico, Tomates, Calabacín. Cena: Espinacas, Hacendado Nata para Montar, Hacendado Mozzarella Fresca , Orlando Alubias Guisadas, Mercadona Pechuga de Pollo. Snacks/Altro: Naranjas, Haribo Gominolas , Vino Sauvignon Blanc. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katerina_1288
|