Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
|
52,0 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 7,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 86,62g | Prot: 62,17g | Carb: 67,04g.
Colazione: 黑咖啡, 南瓜子, 花生. Pranzo: 大白菜, 煎餃, 全聯 茼蒿, 康寶 酸白菜火鍋湯底, 全聯 豬梅花肉, 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片, 黑咖啡, 高麗菜. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-yeh
|