Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1132 kcal
|
Gras: 15,14g | Prot: 102,96g | Carb: 148,11g.
Colazione: Chiquita Banana, Puertosol Marmellata di Pesche, Esselunga Fette Biscottate, Fage Total 0%, Esselunga Equilibrio Latte senza Lattosio. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Grand Krust Gamberoni, Spinaci, ROYAL THAI Riso Nero. Cena: Pane Italiano, Carote, Petto di Pollo, Carne, Banana. Snacks/Altro: Nestlé Fitness Cioccolato. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Deus.Ex.Machina
|