Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 31,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4288 kcal
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Gras: 169,88g | Prot: 183,28g | Carb: 512,93g.
Colazione: Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Arance, 🥞 New Pancakes PRO Vaniglia, Pro Labs Whey Iso Cioccolato. Pranzo: Finocchio, Mandarancio, Chiffon Cake, Buitoni Lasagne Alla Bolognese. Cena: Chiffon Cake, Buitoni Lasagne Alla Bolognese, Gecchele Chiacchiere. Snacks/Altro: Perugina Gran Blocco Fondente Extra 70%, Crastan Ginseng & Caffè (8g), Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Net Integratori VB Bar 25, Selex Emmental Bavarese, Altricereali Crispy Crackers con Ceci. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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