Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1998 kcal
|
Gras: 74,31g | Prot: 90,40g | Carb: 240,53g.
Colazione: 커피, 계란후라이, 훈제 연어, 하루견과 하루견과 블루베리, 상추, 서울우유 (300ml), 찐고구마, 요플레 바이오플레 포도. Pranzo: 남양 요구르트, 야채샐러드, 김치, 계란찜, 대구탕, 연안식당 꼬막비빔밥. Cena: 요플레 바이오플레 포도, 찐고구마. Snacks/Altro: 롯데 마가렛트 오리지널, 에스프레소 커피, 에스프레소 커피, 길리안 템테이션 프랄린. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hobodon (호주부)
|