Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1618 kcal
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Gras: 55,07g | Prot: 114,72g | Carb: 156,35g.
Colazione: Fragole, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Milkeria Yogurt Greco 0%, Selex Farro Soffiato Bio. Pranzo: Amonatura Mandorle Sgusciate, Delizie del Sole Farro Perlato, Lidl Controfiletti di Pollo. Cena: Roberto Grissini Torinesi, Alpen Fest Frittelle di Mela, Caseificio Pini Nutricotta, Esselunga Cacao Amaro, Prozis Oatmeal Bon Bon, Prozis Protein Vegetable Chocolate Chip, Gli Allegri Sapori Contorno Grigliato, Welless Burger Carote e Ceci, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Melinda Mela, Milkeria Yogurt Greco 0%. Snacks/Altro: Velarte Pipas. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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