Diario di Francescasbert, 14 feb 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
65,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1407 kcal Gras: 32,70g | Prot: 95,96g | Carb: 172,78g.   Colazione: Prozis Oatmeal Bon Bon, Prozis Protein Vegetable Chocolate Chip, Consilia Cacao Amaro in Polvere, Zespri Kiwi Green. Pranzo: Amonatura Mandorle Sgusciate, Delizie del Sole Farro Perlato, Ognidì Sfilacci di Equino . Cena: Sapor di Cascina Yogurt Bianco Magro, Gli Allegri Sapori Contorno Grigliato, Esselunga Cacao Amaro, Selex Farro Soffiato Bio, Melinda Mela, Gran Mare Tonno al Naturale, Pane Bianco. Snacks/Altro: Deluxe Cubetti di Zenzero Ricoperto di Cioccolato Fondente Extra, Prozis Melty Bar Fudge Brownie. Di più...
2493 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Francescasbert


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.