Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2024
|
98,3 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 33,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 40,83g | Prot: 125,09g | Carb: 199,01g.
Colazione: Fage Fruyo 0% Banana. Pranzo: Rio Mare Tonno Super Naturale, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Ricotta Light, Carote, Lattuga Romana. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati, Conad Cipolla Dorata, Sedano, Carote, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Fage Fruyo Stracciatella 1,8%, Ehrmann Salted Caramel Style Mousse. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Umami83
|